فوق تخصص غدد: تخریب استخوان‌ها از چه سنی افزایش پیدا می‌کند/ توجه به مصرف دو ماده غذایی
یک فوق تخصص غدد، بیماری پوکی استخوان، استفاده از منابع غذایی دارای پروتئین و کلسیم برای سلامت استخوان‌ها لازم دانست.
مژگان میرعبدالحق هزاوه استادیار غدد درون ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران، در گفت‌وگو با خبرنگار مهر به بیماری پوکی استخوان اشاره کرد و گفت: بیماری پوکی استخوان در مردان و زنان دیده می‌شود البته این بیماری در زنان در سنین بالا و بعد از یائسگی شایع‌تر است.
وی افزود: افزایش سن یک علت اصلی پوکی استخوان محسوب می‌شود زیرا از سن ۳۰ سالگی به بعد میزان تخریب استخوان نصب به تراکم استخوان افزایش پیدا می‌کند.
این فوق تخصص غدد، استفاده از منابع غذایی که دارای پروتئین و کلسیم هستند را برای سلامت استخوان‌ها در طول زندگی لازم دانست و گفت: پروتئین و کلسیم، سازنده استخوان‌ها هستند.
وی افزود: همچنین ویتامین D برای جذب کلسیم در دستگاه گوارش ضروری است و تحرک بدنی و ورزش نیز برای سلامت استخوان‌ها مفید محسوب می‌شود.
استادیار غدد درون ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران تاکید کرد: مصرف بی رویه برخی از داروها، سیگار، الکل و ژنتیک از مواردی هستند که افراد را مستعد ابتلاء به بیماری پوکی استخوان می‌کنند.
برچسب ها : پوکی استخوان دانشگاه علوم پزشکی تهران آرتروز
- راوی گفت: رئیس جمهور حجت را بر استانداران تمام کرد، اگر بازهم مانعی در کار است بگویند
- راوی گفت: واقعا قرار است از نظرات کارشناسی نخبگان در حوزه های مختلف استفاده شود؟
- راوی گفت: نان بی کیفیت در خوزستان به دلیل انتقال گندم مرغوب ما به استانهای دیگر است/تامین روشنایی چندزمین فوتبال، کاری بهتر از هیچ!
- راوی گفت: وزارت نیرو بجای تعهداتش به صنایع، برق ماینرهای <مجاز> را تامین می کند
- هشدار سازمان بازرسی به وزارت بهداشت/ دریافت کپی مدارک هویتی بیماران خلاف قانون است
- رئیس سازمان سنجش: کنکور ۱۴۰۵ یک نوبت برگزار می‌شود/نتایج آزمون امسال برای سال آینده معتبر نیست
- روشهای امنسازی پیامرسانها/ امنیت شبکههای اجتماعی خود را بالا ببرید
- رئیس مرکز امور اتباع و مهاجرین خارجی وزارت کشور: خروج بیش از ۱.۸ میلیون نفر از اتباع غیرمجاز از کشور در دولت چهاردهم/ بازگشت خانوادگی ۷۰ درصد اتباع
- پزشکیان: با هرگونه حضور نیروی فرامنطقهای در قفقاز مخالفیم
- زلزله شب گذشته در افغانستان؛ مرگ صدها نفر و تخریب منازل
- در بیست وپنجمین نشست سران سازمان شانگهای؛ پزشکیان: سازمان شانگهای در راستای ایجاد جهانی صلحآمیزتر و همکاریهای اقتصادی گام بردارد
- اسلامی خبر داد؛ سفر ۲ بازرس آژانس با مجوز شورای عالی امنیت ملی به ایران
- استاندار در دیدار با معاون وزیر کشاورزی: انتقال آب بین حوضهای، کشاورزی خوزستان را با مشکل مواجه کرده است
- مدیرکل سیاسی استانداری استان خبر داد: ۱۲ شهریور؛ برگزاری انتخابات خانه احزاب خوزستان
- از اهواز تا دانشگاه شریف/ پای صحبت رتبههای تک رقمی کنکور ریاضی
- نماینده ولی فقیه در خوزستان: نماز روح انسان را زنده و زندگی را پربرکت میسازد
- راوی گفت: رئیس جمهور حجت را بر استانداران تمام کرد، اگر بازهم مانعی در کار است بگویند
- راوی گفت: واقعا قرار است از نظرات کارشناسی نخبگان در حوزه های مختلف استفاده شود؟
- راوی گفت: نان بی کیفیت در خوزستان به دلیل انتقال گندم مرغوب ما به استانهای دیگر است/تامین روشنایی چندزمین فوتبال، کاری بهتر از هیچ!
- راوی گفت: وزارت نیرو بجای تعهداتش به صنایع، برق ماینرهای <مجاز> را تامین می کند
